Sikerült vissza térnem az első hét magabiztosságához, és kitartásához. Újra tudtam figyelni magamra, hogy mit, és mennyit eszem. Persze voltak azért napok, amikor több volt a tervezettnél, dehát szerintem ennyi belefér.
Edzés térem is meg voltam elégedve magammal. Sikerült 3 nap edzenem, ami nagyon jól esett, mert nekem ez az érzés segít, hogy elhigyjem tényleg a jó uton haladok és teszek magamért.
Bár nem egyszerű 2 pici mellett olyan ételeket készíteni amit ők is megesznek, főleg hogy a kislányom nagyon válogatós. De igyekszem mindent megtenni, hogy ezek az ételek nekik is és nekem is megfeleljenek, és hogy ezek az adagok legyenek a természetesek.
Ti hogy haladtok? Sikerül a mindennapokba beilleszteni az edzést? Kommentbe írjátok meg, ki hogy halad, mik a nehézségek és mik segítenek átlendülni rajta.
Ölelés
Eszter
Anyavilág 
Hozzászólás